Banana Tchaï Smoothie

En ce moment, il fait froid. Bien trop froid pour moi, surtout en avril! Ça ne me donne qu’une envie: rester sous la couette… Voilà un smoothie revigorant, sur les notes du thé indien, pour tout les amateurs d’un bon film enveloppé d’une couverture, le verre à la main…!

Ingrédients pour 2 grands verres:

  • 5 bananes
  • 250ml d’eau tiède (40°c)
  • 2cs de poudre caroube
  • 1cc de thé vert matcha en poudre
  • 1cc de cannelle
  • 1/2cc de poivre noir
  • 1/2cc de gingembre
  • 1/2cc de cardamome

Mixer tout les éléments ensembles, verser dans des verres, se mettre un bon film et se glisser sous une couverture.