Coaching d’un héros 2 – Booster son cerveau par la méditation de la pleine conscience

Ce soir, une réédition de l’épisode 2 de Coaching d’un Héros, que je n’avais pas encore publié. Le sujet: le cerveau et ses capacités extraordinaires dans la maitrise de ses émotions négatives, la méditation de la pleine conscience et celle sur la compassion… (8:09)

Et si tu veux écouter l’émission intégrale, viens par ici!

 

1 réflexion sur « Coaching d’un héros 2 – Booster son cerveau par la méditation de la pleine conscience »

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